Description
Nudelgerichte sind die perfekte Lösung für alle, die schnell eine köstliche Mahlzeit zaubern möchten. Mit nur wenigen Zutaten kannst du ein leckeres Gericht kreieren, das sowohl gesund als auch nahrhaft ist. Diese Spaghetti mit Feta und Tomaten sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch äußerst vielseitig und ideal für jedes Event – sei es ein schnelles Abendessen oder ein gemütlicher Abend mit Freunden. Die Kombination aus frischen Zutaten und aromatischen Gewürzen sorgt dafür, dass dein Gericht zum echten Genusserlebnis wird.
Ingredients
- 250 g Spaghetti
- 400 ml Wasser
- 200 g Feta
- 200 – 300 g kleine Tomaten
- 2 – 3 EL Olivenöl
- 1 Zehe Knoblauch
- 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 TL getrockneter Basilikum
- 1 TL getrockneter Oregano
- 2 EL frische Petersilie, gehackt
Instructions
- Heize den Ofen auf 200 Grad Umluft vor.
- Lege die Spaghetti in eine Auflaufform und gieße das Wasser darüber.
- Bröckele den Feta und verteile ihn zusammen mit den klein geschnittenen Tomaten gleichmäßig über den Nudeln.
- Füge das Olivenöl, den gepressten Knoblauch, Basilikum und Oregano hinzu und würze mit Salz und Pfeffer.
- Backe das Gericht im Ofen für etwa 25 bis 30 Minuten, bis die Pasta al dente ist.
- Nimm das Gericht aus dem Ofen, vermische alles gut und garniere es mit der gehackten Petersilie.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Mediterran
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 4g
- Sodium: 500mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 3g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 30mg
Keywords: Tipps zur Verbesserung des Kocherlebnisses: Verwende frische Zutaten für einen intensiveren Geschmack. Experimentiere mit verschiedenen Gemüsesorten wie Zucchini oder Paprika. Füge vor dem Servieren einen Spritzer Zitronensaft hinzu für extra Frische.