Mein indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse ist ganz einfach zubereitet. Die cremige Soße besteht aus Sahne, Kokosmilch und leckeren Gewürzen. Dieses Gericht ist perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder für besondere Anlässe, wenn du Gäste bewirten möchtest. Mit seiner Vielzahl an Aromen und der Kombination aus zartem Hähnchen, frischem Gemüse und aromatischem Reis wird dieses Rezept alle begeistern.
Warum Du Dieses Rezept Lieben Wirst
Einfachheit: Die Zubereitung ist unkompliziert und benötigt nur wenige Schritte.
Vielseitigkeit: Du kannst das Gemüse nach Belieben variieren und anpassen.
Schnell zubereitet: In nur 25 Minuten steht das köstliche Gericht auf dem Tisch.
Cremiger Genuss: Die Kombination aus Kochsahne und Kokosmilch sorgt für eine samtige Soße.
Gesunde Zutaten: Frisches Gemüse und mageres Hähnchenfleisch machen dieses Rezept nahrhaft.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um dein indisches Hähnchen Curry optimal zuzubereiten, benötigst du einige grundlegende Küchenwerkzeuge.
Wesentliche Werkzeuge und Ausrüstung
Eine große Pfanne
Ein Kochtopf für den Reis
Ein Schneidebrett
Ein scharfes Messer
Eine Reibe oder Knoblauchpresse
Bedeutung jedes Werkzeugs
Große Pfanne: Ideal zum Anbraten des Hähnchenfleischs und zum Kochen der Soße.
Kochtopf für den Reis: Sorgt dafür, dass der Reis gleichmäßig kocht und perfekt wird.
Zutaten
Hier sind die Zutaten für dein indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach:
400 g Hähnchenfleisch
250 g Basmatireis
3 kleine Zucchini
15 g frischer Ingwer
2 Zehen Knoblauch
3 Zwiebeln (rot)
250 ml Kochsahne
200 g Schmand
6 EL Kokosmilch (cremig, aus der Dose)
etwas Öl (z.B. Rapsöl oder Kokosöl)
2 Lorbeerblätter (optional)
1 TL Currypulver
1 TL Kurkuma
1 TL Cayennepfeffer
1 TL Salz
1 TL Koriander (optional)
2 TL Hühnerbrühe (Pulver)
Für die Garnierung
2 Esslöffel frische Petersilie, fein gehackt
Wie man Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach zubereitet
Schritt 1: Vorbereitung der Zutaten
Die Zwiebeln fein würfeln.
Den Knoblauch und den Ingwer fein reiben oder hacken.
Die Zucchini in Ringe schneiden und ggf. noch in Streifen teilen.
Das Hähnchenfleisch waschen, abtupfen und ebenfalls in Streifen schneiden.
Schritt 2: Reis kochen
Den Reis gründlich waschen.
Nach Packungsanleitung in Salzwasser für ca. 10 – 12 Minuten kochen.
Schritt 3: Hähnchen anbraten
Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
Die Zwiebeln, das Hähnchenfleisch sowie die Lorbeerblätter gemeinsam darin anbraten.
Wenn das Fleisch goldbraun ist, Curry, Kurkuma, Cayennepfeffer und Salz hinzugeben.
Die Gewürze kurz anschwitzen lassen.
Schritt 4: Gemüse hinzufügen
Die Zucchini hinzugeben und ebenfalls kurz mit anbraten.
Zuletzt Ingwer und Knoblauch hinzugeben und kurz mit anschwitzen.
Schritt 5: Soße zubereiten
Mit der Kochsahne ablöschen sowie Schmand und Kokosmilch gut unterrühren.
Mit der Brühe abschmecken und ggf. Koriander hinzufügen.
Alles kurz einkochen lassen, sodass das Fleisch gar ist und die Soße die gewünschte Konsistenz hat.
Schritt 6: Servieren
Mit dem Reis servieren.
Nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.
Genieße dein indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse!
Wie man Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach serviert
Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse ist ein köstliches Gericht, das einfach zuzubereiten ist. Es eignet sich perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen mit Freunden und Familie.
Serviervorschlag 1: Frischer Koriander
Garniere dein Gericht mit frisch gehacktem Koriander für eine zusätzliche Geschmacksnote. Sein Aroma ergänzt die Gewürze des Currys wunderbar.
Serviervorschlag 2: Limettenscheiben
Serviere einige Limettenscheiben neben dem Curry. Der frische Saft bringt eine spritzige Note, die das Gericht aufwertet.
Serviervorschlag 3: Joghurt-Dip
Ein einfacher Joghurt-Dip aus Joghurt, Gurken und Gewürzen bietet einen erfrischenden Kontrast. Perfekt zum Dippen von Reis oder Gemüse!
Serviervorschlag 4: Naan-Brot
Naan-Brot ist ideal, um die leckere Soße aufzutunken. Du kannst es selbst backen oder fertig kaufen.
Wie man Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach perfektioniert
Um dein indisches Hähnchen Curry noch besser zu machen, gibt es einige einfache Tipps, die du beachten kannst.
Verwende frische Zutaten – Je frischer deine Zutaten sind, desto intensiver wird der Geschmack deines Currys. Achte besonders auf das Gemüse.
Variiere die Gewürze – Experimentiere mit verschiedenen Gewürzen wie Kreuzkümmel oder Garam Masala, um deinem Curry eine persönliche Note zu verleihen.
Koche den Reis richtig – Achte darauf, den Reis nicht zu lange zu kochen, damit er schön locker bleibt und nicht matschig wird.
Lass es ziehen – Nach dem Kochen sollte das Curry einige Minuten ruhen, damit sich die Aromen entfalten können.
Beste Beilagen für Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach
Zu deinem indischen Hähnchen Curry passen verschiedene Beilagen hervorragend. Hier sind einige Vorschläge:
Raita – Ein erfrischender Joghurt-Dip mit Gurken und Gewürzen, der perfekt als Begleiter dient.
Papadam – Knusprige Linsenfladen, die einen tollen Crunch hinzufügen. Sie können einfach im Ofen geröstet werden.
Gemüse-Samosas – Diese gefüllten Teigtaschen sind knusprig und voller Geschmack. Ideal für einen Snack zur Vorspeise.
Chutney – Ein würziges Chutney aus Mango oder Minze bringt eine süßliche Note ins Spiel.
Gegrilltes Gemüse – Bunte Gemüsespieße geben zusätzlichen Geschmack und Farbe auf dem Teller.
Kokosreis – Reis gekocht in Kokosmilch statt Wasser verleiht dem Gericht eine exotische Note und passt perfekt dazu.
Mit diesen Tipps und Beilagen wird dein indisches Hähnchen Curry noch köstlicher!
Häufige Fehler, die zu vermeiden sind
Unzureichendes Würzen. Wenn die Gewürze nicht richtig dosiert werden, kann das Gericht fade schmecken. Achte darauf, die angegebenen Mengen zu verwenden und nach Geschmack anzupassen.
Falsche Garzeit. Zu langes oder zu kurzes Garen kann die Textur des Hähnchens beeinträchtigen. Halte dich an die empfohlene Garzeit und prüfe das Fleisch regelmäßig.
Nicht genug Gemüse. Manchmal wird das Gemüse vernachlässigt. Füge mehr Zucchini oder anderes Gemüse hinzu, um das Curry nährstoffreicher und abwechslungsreicher zu gestalten.
Verwendung von ungeeigneten Ölen. Die Wahl des Öls kann den Geschmack beeinflussen. Verwende Rapsöl oder Kokosöl für die beste Geschmacksentfaltung.
Mangelnde Vorbereitung. Wenn die Zutaten nicht vorbereitet sind, wird der Kochprozess chaotisch. Bereite alle Zutaten vorher vor, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.
Aufbewahrung im Kühlschrank
Bewahre das Curry in einem luftdichten Behälter auf.
Im Kühlschrank hält es sich etwa 3-4 Tage.
Einfrieren von Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach
Fülle das Curry in gefriergeeignete Behälter oder Beutel.
Es kann bis zu 3 Monate eingefroren werden.
Aufwärmen von Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach
Ofen: Heize den Ofen auf 180°C vor und erwärme das Curry in einer Auflaufform für ca. 20 Minuten.
Mikrowelle: Erhitze es bei mittlerer Hitze für 3-5 Minuten, dabei gelegentlich umrühren.
Herd: Erwärme es in einer Pfanne bei mittlerer Hitze unter Rühren, bis es durchgehend heiß ist.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert die Zubereitung von Indisches Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse – ganz einfach?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 25 Minuten.
Kann ich andere Gemüsesorten verwenden?
Ja, du kannst auch Paprika, Karotten oder Brokkoli hinzufügen, um das Gericht anzupassen.
Ist dieses Rezept scharf?
Das Rezept ist nicht extrem scharf, aber der Cayennepfeffer kann nach Geschmack angepasst werden.
Kann ich dieses Gericht vegan zubereiten?
Ja, ersetze das Hähnchen durch Tofu oder Kichererbsen und die Sahne durch pflanzliche Alternativen wie Kokoscreme.
Abschließende Gedanken
Dieses indische Hähnchen Curry mit Reis und Gemüse ist nicht nur lecker, sondern auch unglaublich vielseitig. Du kannst es an deine Vorlieben anpassen und verschiedene Gemüsesorten ausprobieren. Lass dich inspirieren und probiere dieses einfache Rezept aus – du wirst begeistert sein!
Indisches Rindfleisch Curry mit Reis und Gemüse ist ein köstliches und einfach zuzubereitendes Gericht, das sich perfekt für ein schnelles Abendessen oder besondere Anlässe eignet. Die cremige Soße aus Kokosmilch und aromatischen Gewürzen vereint zartes Rindfleisch und frisches Gemüse zu einem Geschmackserlebnis, das garantiert begeistert. Mit nur wenigen Zutaten und einer Zubereitungszeit von etwa 25 Minuten kannst du ein nahrhaftes und leckeres Gericht auf den Tisch zaubern, das sowohl für Familie als auch für Gäste ideal ist.
Ingredients
Scale
400 g Rindfleisch
250 g Basmatireis
3 kleine Zucchini
15 g frischer Ingwer
2 Zehen Knoblauch
3 rote Zwiebeln
250 ml Kochsahne
200 g Schmand
6 EL Kokosmilch
Öl (z.B. Rapsöl oder Kokosöl)
2 Lorbeerblätter (optional)
1 TL Currypulver
1 TL Kurkuma
1 TL Cayennepfeffer
1 TL Salz
1 TL Koriander (optional)
2 TL Hühnerbrühe (Pulver)
Instructions
Zutaten vorbereiten: Zwiebeln würfeln, Knoblauch und Ingwer reiben, Zucchini in Ringe schneiden und Rindfleisch in Streifen schneiden.
Reis kochen: Reis gründlich waschen und nach Packungsanleitung in Salzwasser ca. 10 – 12 Minuten kochen.
Rindfleisch anbraten: Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebeln und Rindfleisch anbraten. Wenn das Fleisch goldbraun ist, Gewürze hinzugeben und kurz anschwitzen.
Gemüse hinzufügen: Zucchini in die Pfanne geben und kurz mit anbraten. Danach Ingwer und Knoblauch hinzufügen.
Soße zubereiten: Mit Kochsahne ablöschen, Schmand und Kokosmilch unterrühren. Mit Brühe abschmecken und einige Minuten einkochen lassen.
Servieren: Das Curry mit dem Reis servieren und nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren.
Prep Time:10 Minuten
Cook Time:15 Minuten
Category:Hauptgericht
Method:Braten
Cuisine:Indisch
Nutrition
Serving Size:1 Portion
Calories:570
Sugar:6g
Sodium:680mg
Fat:32g
Saturated Fat:18g
Unsaturated Fat:14g
Trans Fat:0g
Carbohydrates:54g
Fiber:4g
Protein:26g
Cholesterol:80mg
Keywords: Verwende frische Zutaten für intensiveren Geschmack. Experimentiere mit verschiedenen Gewürzen wie Kreuzkümmel oder Garam Masala. Lass das Curry vor dem Servieren einige Minuten ruhen, damit sich die Aromen entfalten können.