Description
Entdecke die köstlichen Feta Spinat Brezeln, die eine perfekte Kombination aus herzhaftem Käse und frischem Spinat bieten. Diese einfachen und schnellen Snacks sind ideal für jede Gelegenheit – ob als Fingerfood auf Partys oder als kleiner Genuss für zwischendurch. Dank der unkomplizierten Zubereitung und der wenigen Zutaten kannst du diese Leckerei im Handumdrehen zaubern. Die Kombination aus cremigem Feta und aromatischem Spinat sorgt nicht nur für eine Geschmacksexplosion, sondern ist auch reich an Vitaminen. Lass dich von unserem Rezept inspirieren und genieße die Vielseitigkeit dieser herzhaften Brezeln!
Ingredients
- 3 Stück TK Laugenbrezel
- 4 Stück Blattspinat Kugeln
- 1 EL Creme fraiche
- 1 EL geriebener Cheddar
- 1 EL geriebener Mozzarella
- 2 EL Fetawürfel
- 1 Stück Ei
- 2 Esslöffel frische Petersilie, fein gehackt
Instructions
- Mischung vorbereiten: In einer Schüssel die Creme fraiche, das Ei, den geriebenen Cheddar, den geriebenen Mozzarella und den gut ausgedrückten Blattspinat vermengen. Mit etwas Pfeffer abschmecken.
- Brezeln füllen: Die TK Brezeln auf ein Backblech legen. Die vorbereitete Mischung gleichmäßig in die Öffnungen der Brezeln füllen und die Fetawürfel darauf verteilen.
- Backen: Den Ofen auf 180 Grad Umluft vorheizen und das Backblech etwa 15 Minuten backen, bis die Brezeln goldbraun sind.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Snack
- Method: Backen
- Cuisine: Mediterran
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 210
- Sugar: 1g
- Sodium: 320mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 24g
- Fiber: 2g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 50mg
Keywords: Verwende frischen Blattspinat und hochwertige Käsesorten für optimalen Geschmack. Achte darauf, dass die Spinat-Kugeln gut abgetropft sind, um überschüssige Flüssigkeit zu vermeiden. Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten wie Gouda oder Emmentaler für neue Geschmackserlebnisse.